اعراض التهابات الجيوب الانفية أسبابها وعلاجها من الطب البديل:
يعاني الكثير من النّاس مِن مُشكِلِ التهابات الجيوب الانفية خاصة في الفتراتِ المُتزامِنة مع البرد، ولعلّ أكثر أعراضِها انتِشاراً هُو الصّداعُ الذي يُسبّب ألما لا يُطاقُ للمريض، وتتجلّى خُطورة هذهِ الالتهاباتِ في كونِها يُمكن أن تَجلُب مُضاعفاتٍ خطيرة للمُصابِ إذا لم يَتِمّ عِلاجُها بالشّكلِ القويم.
في هذا الموضوع سنتعرّفُ عن كتب عن ماهِية التهابات الجيوب الأنفية وأعراضِها وأسبابِ الإصابةِ بِها وطُرُقِ عِلاجها مِن الطّب البديل.
اعراض الجيوب الانفية أسبابها وعلاجها من الطب البديل:
ما هي التهابات الجيوب الأنفية؟
هي التهابات تُصيب الغِشاء المُخاطي الذي يُبطّنُ التجاويف المُحيطة بالأنف والتي توجدُ داجِل عَظَمة الجمُجُمة والمسؤولة عن تهوية التجاويف وطَرحِ المُخاطِ مِنها إلى الأنف. و أبرز أسباب الإصابة بها إما عن طريق العدوى أو الحساسِية.
تتجلى المشكلة الأساسية في انغلاق إحدى الجيوب داخل الأنف أو أكثر مما ينتُجُ عنهُ قِلّة التهوية وتراكم الإفرازات الأنفية بسبب انسداد الجيوب و بالتالي تلف الأهداب المسؤولة عن اخراج الإفرازات و المخاط من الجيوب وهذا ما يوفر البيئة المناسبة لتكاثر الميكروبات التي تسبب الإلتهابات.
والتهابات الجيوب الأنفية نوعان إلاّ أنها تشتركُ في نفس الأعراض ويُمكِنُ تَصنيفها كالتّالي:
التهابات حادة: وهي التهابات يُمكِن أن تستمر إلى أربعة أسابيع.
التهابات مُزمِنة: تستمرّ لأكثر مِن اثنا عشر أسبوعاً.
أسباب التهاب الجيوب الانفية:
توجد العديد من الأسباب وراء الإصابة بالتهاب الجيوب الأنفية وتَتَمثّلُ في:
الإصابة بنزلات البرد.
الإلتهابات البكتيرية للجهاز التنفسي.
الالتهابات الفطرية للجيوب الأنفية.
الحساسية المُسبّبة لإفراز المخاط في الجيوبِ الأنفِية.
ضعف حركة الأهداب الموجودة في الأنف، وهي تلك الشعيرات الصغيرة التي توجد في الجيوب الأنفية والمسؤولة عن دفع المخاط من الجيوب إلى الأنف.
الأورام أو الزّوائِدُ الأنفية.
تِكرارُ الإصابة بالزّكام والإنفلونزا.
تَضخّمُ اللُّحيمات خلف الأنف.
اعراض الجيوب الانفية:
لعلّ أكثر الأعراض شُيوعاً هو الصّداع بِسبب ضغط كلّي أو جزئي في الجيوب الأنفية المسدودة، وتزداد حدّة الألم عِندما يَنحني المُصابُ بِرأسِهِ إلى الأسفل.
الحمى بسبب التهاب أنسِجة الجيوبِ الأنفية.
انسدادُ الأنف وكثرة انتاج المُخاط الذي يتدفق إلى الحلق ويُهيّج أنسِجة الحلق.
السعال بسبب تدفّق إفرازات الأنف إلى الحلق وتهييجه ومحاولة الجِسم لطردها عن طريق السعال.
آلام في الأسنان والأذن والعينان بسبب الضغط على الأنسِجة والأعصابِ المُحيطة بها.
التّعب بسبب ارتِفاع درجة حرارة الجِسم وكثرةِ السّعال.
رائِحة الفمِ الكريهة بِسبب العدوى البكثيرية.
علاج التهابات الجيوب الأنفية من الطب البديل:
1. استنشاق البخار:
يُساعِدُ استنشاق البُخار على التًخلصِ من المخاط في الأنف والجيوب الأنفية وذلِك من خلال وضع بضع قطرات من زيت النعناع أو الزعتر أو إكليل الجبل أو أي زيت عطري إلى إناء به ماء ساخن واستنشاق البخار المتصاعِد. كما يمكن استخدام الأعشاب العطرية المجففة بدل الزيت.
2. مُستخلص بُذور الجريب فروت:
يُعتبر مُستخلص بُذور الجريب فروت مضادا حيويا طبيعيا، ويُمكن استخراجُه من خِلال طحن بذور الجريب فروت المجففة وتحويلها إلى مسحوقٍ ناعم وخلطها مع القليل من الماء الدافئ واستعمالها كرذاذ للأنف أو تنقيطها فيه فهي تُساعِد على التخلص من المُخاط وتحمي من الميكروبات وتحول دون تمركزها في أنسجة الجيوب الأنفية.
3. غسل الجيوب الأنفية بالماء والملح:
ويتم عبر ادخال الماء الدافئ الممزوج بالملح ويفضل أن يكون ملح البحر عبر أحد المنخرين ليخرج من المنخر الآخر.
4. الثوم والبصل:
الثوم والبصل من أفضل المضادات الحيوية الطبيعية طويلة المفعول، يساعد تناولها على علاج التهابات الجيوب الأنفية والقضاء على البكثيريا.
5. شمع العسل:
يساعد مَضغُ شمعِ عسل النحل لمدة 15 دقيقة خمس أو ست مرات في اليوم على علاج التهابات الجيوب الانفية.
6. منقوع البابونج:
غسل الأنف بمنقوع البابونج يساعد على تنظيفها وعلاج الالتهابات.
7. منقوع المرقدوش:
يعتبر المردقوش أحد المطهّرات الطبيعية قوية المفعول ويساعد على علاج الالتهابات من خلال وضع ملعقة من المردقوش الجاف في إناء به كوب من الماء الحار واستنشاق بخاره وشرب منقوعه مرتين يوميا.
8. أوراق اليوكالبتوس:
أوراق اليوكاليبتوس بعد هرسها وتوضع على الجبهة لتخفيف الصداع وآلام الجيوب الأنفية
9. الأناناس:
يساعد تناول عصير الأناناس في علاج مشاكل الجيوب الأنفية لاحتوائه على مادّة البروميلين التي تعالج التهابات أنسجة الجيوب الأنفية.
10. عرق السّوس:
يفيد تناول مشروب عرق السوس في علاج التهابات جيوب الأنف ويمكن تحضيره عن طريق مزج مِلعقة شاي من مسحوق عرق السوس مع كوب من الماء الدّافئ أو الحليب المغلي وتناوله مرتين يوميا.
نصائح مهمّة للمصابين:
يجب عليك الإبتعاد على كل ما يمكن أن يسبب الحساسية سواء الغبار أو البخور أو موادّ التّنظيف وغيرها.
احرص على بقاء جسمك رطبا عن طريق شرب الماء باستمرار وتجنب الجلوس في مكان جاف لأن ذلك يزيد من تفاقم المشكلة وكذلك الحرص على استنشاقِ بخار المياه بين الحين والآخر.
من الضروري الإبتعاد عن التدخين وعن المدخّنين.
في حالة إذا ما كانت افرازات الأنف ذات لون أصفر أو أخضر يميل للرمادي واستمرت لأزيد من خمسة أيام فيجب مراجعة الطّبيب المختص.
اقرئي أيضا: اعراض كورونا وطرق الوقاية منه وماذا نفعل عند الاصابة به
اقرئي أيضا: اعراض كورونا وطرق الوقاية منه وماذا نفعل عند الاصابة به
اعراض التهابات الجيوب الانفية أسبابها وعلاجها من الطب البديل
4/
5
بواسطة
omwatifl
